寢具推薦 【奶油獅】好朋友系列-台灣製造-100%精梳純棉床包三件組(水漾藍-雙人5尺)
【奶油獅】好朋友系列-台灣製造-100%精梳純棉床包三件組(水漾藍-雙人5尺)
【奶油獅】好朋友系列-台灣製造-100%精梳純棉床包三件組(水漾藍-雙人5尺) 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【奶油獅】好朋友系列-台灣製造-100%精梳純棉床包三件組(水漾藍-雙人5尺)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【奶油獅】好朋友系列-台灣製造-100%精梳純棉床包三件組(水漾藍-雙人5尺)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
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商品訊息功能:
- 品號：3410859
- 全程台灣製造環保染印好安心
- 奶油獅正版授權 獨家設計可愛印
- 適合10-25CM以內彈簧床墊
商品訊息描述:
市售的床包組總找不到您喜歡的嗎？還是擔心品質睡的不舒適？
推薦您【奶油獅】好朋友系列-台灣製造-100%精梳純棉床包組，透氣舒適超好眠！
獨家設計的印花布，奶油獅和他的好朋友們都可愛出動囉！
質感細緻，活潑的配色讓您的寢室更加生動有活力！
表布採用100%精梳40支紗純棉布料，精梳絲光處理更加柔軟！
由台灣知名大廠印製~採用環保活性染劑，色澤鮮豔立體，且不含致癌性偶氮染料、不含甲醛、不刺激皮膚、不易褪色，高品質的舒適讓您擁有安心睡眠。
全程細緻的車工，讓您買到台灣用心製造的好商品！
床包：10-25CM的薄墊或厚床，都能良好包覆的ㄇ字型鬆緊帶內束的設計，比傳統四角固定法更加穩固不易脫落。
信封式枕套：典雅的信封式枕套設計輕鬆好拆洗！
獨一無二的印花設計，採用高品質的材質及細緻車工，讓奶油獅好朋友陪伴您一夜好眠！
商品訊息簡述:
商品規格
品名：【奶油獅】好朋友系列-100%精梳純棉床包三件組-雙人5尺
商品內容：床包x1+信封式枕套x2
床包尺寸：150x186cm(5x6.2尺)
枕頭套尺寸：45x75cm(信封式枕套)
床包可承受之床墊厚度：約10-25CM以內薄墊、彈簧厚墊。
產地：100%台灣製造，台灣知名大廠高科技壓光後處理。
材質：100%雙絲光精梳棉布(經緯紗133/72)，40支紗斜紋布料。
清潔保養方式：可水洗/可乾洗/不可漂白/不可烘乾/勿超過40度c的溫水洗滌
運送限制：
1.限台灣本島，東部地區及偏遠山區或離島、遍遠地區無法運送。
2.無法運送之地區如需購買，運費另計，且退換貨必須負擔商品來回運費。
3.因特殊地區無法送貨時，本公司保有出貨與否之權利。
此商品圖為參考用之情境圖示，產品內容以規格敘述內容為準。
產品內容物與色澤因個人電腦因素，略有色差，雖為實品拍攝，但仍會因燈光、螢幕不同有差異，產品圖僅供參考。
本商品隨貨附有正版授權雷射標，鑑賞期間請勿遺失，為產品之一部份。
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